Экспертные блоги

Три кожных заболевания из спортзала

Спорт давно вошел в привычку для миллионов людей как способ сохранить здоровье. Тем не менее есть и те, кому посещение зала приносит не только заряд бодрости и хорошее самочувствие, но и оригинальное дерматологическое состояние.

Какие опасности подстерегают кожу в спортзале, в своем экспертном блоге @dr_lnaumova написала врач-дерматолог Людмила Наумова. Людмила Александровна — обладатель множества международных премий, кандидат медицинских наук, автор публикаций для профильных журналов, постоянный участник различных съездов и конгрессов. В блоге автора вы найдете полезные посты о здоровье кожи и советы, которые помогут его сохранить. 

📌📌📌

На что нужно обратить внимание.

Грибковые заболевания

  1. При занятиях спортом увеличивается потоотделение, что ведет к изменению рН кожи и, если есть предрасположенность, то очень быстро могут развиваться грибковые поражения кожи.
  2. Проявляются они как шелушащиеся пятна разных оттенков розового, телесного или белого цветов. Могут зудеть, а могут просто увеличиваться в размерах.
  3. Располагаются как правило на туловище, и в местах скопления пота (складки, место трение швов одежды).

Что делать?

  • обратиться к дерматологу при наличии шелушения на кожи;
  • отдавать предпочтение котоновым футболкам и стирать их после каждой тренировки;
  • носить обувь в чехлах из натуральных тканей.

Усиление активности Акне

Часто при занятиях спортом Акне может переходить в более тяжелую форму. Чтобы контролировать высыпания нужно:

  • обязательно смывать косметику перед занятием спортом;
  • использовать термальную воду, она увлажнит кожу и уберет раздражение;
  • не трогать лицо руками;
  • умывать лицо после тренировки.

NB! Часто при использовании каких-либо средств для ускорения набора мышечной массы появляются высыпания на спине, а точнее обостряются, которые очень тяжело поддаются лечению и контролю. Потому, как правило, в данной ситуации нужно выбирать или быть со здоровой кожей, или с внушающими объемами мышц и большими прыщами.

Вирусные бородавки

Провоцирующие факторы: повышенное потоотделение, травматизация, узкая обувь, хождение босиком. Чаще бородавки можно увидеть на руках и стопах.

Что делать?

  • обратиться к дерматологу при наличии бугорка или возвышения на кожи ладоней и подошв;
  • носить удобную, широкую обувь;
  • не забывать про тапочки в зоне душа и бассейна.

Огромное спасибо Людмиле Александровне за этот пост! А вам мы напоминаем, что еще больше экспертного контента ждет вас на страницах профессионального блога доктора @dr_lnaumova

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Контагиозный моллюск

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.